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講座番号:07102
岡山天満屋教室
健康・スポーツ
見学可

中・高年のための健康ストレッチ

山本 枝美子/健康体操ウェーブ岡山支部 師範
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  • 2026/7/6, 7/13, 7/27, 8/3, 8/10, 8/17, 8/24, 8/31, 9/7, 9/14, 9/28
  • 受講料(10)19,360円
曜日・時間 毎週月曜日 10:00〜11:30
回数 11回
会場・教室 第4教室
持ち物 タオル、飲み物
備考
受付開始日時
受付終了日時
開催予定日 2026/07/06(月) 
2026/07/13(月) 
2026/07/27(月) 
2026/08/03(月) 
2026/08/10(月) 
2026/08/17(月) 
2026/08/24(月) 
2026/08/31(月) 
2026/09/07(月) 
2026/09/14(月) 
2026/09/28(月) 
講座のお申し込み
受講料(10) 19,360円(税込)
受講料 
18,150円
運営管理費 
1,210円

person講師紹介

山本 枝美子

健康体操ウェーブ岡山支部 師範

日程

2026/7/6, 7/13, 7/27, 8/3, 8/10, 8/17, 8/24, 8/31, 9/7, 9/14, 9/28

受講総額(税込)

受講料(10) 19,360円

person残席 ○

中・高年のための健康ストレッチ

健康体操ウェーブ岡山支部 師範 山本 枝美子
<講座案内>
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自分に合った無理のない健康づくりを目的に笑顔一杯の楽しい時間を御一緒しませんか! ストレッチを中心に肩こり、腰痛解消予防の健康体操です。時にはゆったりと、又リズミカルに心も身体もリフレッシュしましょう。

<講師紹介>

山本 枝美子:健康体操ウェーブ岡山支部 師範

日   時
2026/7/6, 7/13, 7/27, 8/3, 8/10, 8/17, 8/24, 8/31, 9/7, 9/14, 9/28
    
毎週月曜日 10:00〜11:30
回 数 
11回
受 講 料
受講料(10) 19,360円 [ 受講料 18,150円 / 運営管理費 1,210円 ]
※入会金・受講料等は消費税10%を含む金額です。
持ち物など

タオル、飲み物