多彩な音楽で楽しくステージで踊る気分でダンスを踊りましょう。リズムや音楽にあわせてストレッチで柔軟性も上げていき、筋力のトレーニングも含め、理想は、いかなるダンスもこなせる身体作りをめざします。ステップやターンの練習や動きをつなぎあわせて(コンビネーション)、講師による振付で(踊り)ダンスを楽しみます。初心者大歓迎です。